ir ne tik…
Kartais organizmas signalus siunčia labai tyliai. Oda pradeda atrodyti pavargusi, nagai lūžinėja vos truputį paaugę, o lipant laiptais atsiranda nemalonus tempimas keliuose ar pečiuose. Daug žmonių iš pradžių tai nurašo nuovargiui, metų laikui ar stresui. Visgi vėliau paaiškėja, kad kūnas tiesiog prašo daugiau dėmesio. Pastaraisiais metais žmonės vis dažniau pradeda domėtis papildais, kurie padėtų pasirūpinti…
Yra momentas, kai supranti, kad nuovargis nebėra laikinas. Ne po sunkios dienos, ne po prasto miego – o tiesiog nuolatinė būsena. Atsikeli pavargęs, dienos metu laikaisi ant kavos, vakare jautiesi išsekęs, nors realiai nieko ypatingo neįvyko. Ir tada pradedi galvoti, ar čia normalu, ar kažkas iš tiesų neveikia taip, kaip turėtų. Vienas vyras pasakojo, kad…
Tęsti skaitymą “Energijos trūkumas ir imunitetas: kaip veikia vitaminų infuzijos” »
Apie šį vaistą kalbama tyliai ir garsiai. Vieni dalijasi nuotraukomis „prieš ir po“, kiti sako, kad viskas pervertinta. Tiesa nėra kraštutinė. „Ozempic“ nėra stebuklas, bet jis ir nėra tuščias pažadas. Viskas priklauso nuo žmogaus kūno, jo įpročių ir to, ar sprendimas priimtas atsakingai. Fraze ozempic svorio metimui dažnai skamba lyg paprastas atsakymas į sudėtingą klausimą….
Tęsti skaitymą “„Ozempic“ svorio metimui: kam jis skiriamas ir kada neveikia?” »
Apie žarnyną žmonės pradeda galvoti tada, kai jis primena apie save. Pilvo pūtimas, sunkumas, lėtas tuštinimasis, keistas „užstrigimo“ jausmas. Ir tada staiga paaiškėja, kad tai nėra smulkmena. Žarnynas veikia nuotaiką, energiją, net odos būklę. Pastaruoju metu gydytojai vis dažniau mini vieną paprastą dalyką – balkšvojo gysločio luobelės. Be triukšmo, be pažadų apie stebuklus. Tiesiog kaip…
Draugei Eglei prie kavos paminėjau, kad pradėjau domėtis maisto papildais. Ji iškart paklausė: ar jau bandei resveratrolį? Pripažinau, kad net nežinojau, kas tai yra. Po keleto vakarų skaitymo nustebau, kiek mokslinių tyrimų atlikta apie šią medžiagą, kurią daugelis sieja tik su raudonu vynu. Iš kur atsiranda ši medžiaga Resveratrolis yra natūrali antioksidantinė medžiaga, kurios daugiausiai…
Tęsti skaitymą “Resveratrolis: kas slepiasi už šio pavadinimo” »
Jis neturi ryškaus skonio, nesuteikia energijos proveržio kaip kofeinas, jo poveikis nematomas akimi. Tačiau be šio mineralo neveiktų nei širdis, nei raumenys, nei smegenys. Magnis – vienas labiausiai neįvertintų elementų, nuo kurio priklauso šimtai procesų organizme. Problema ta, kad jo trūkumas pasireiškia subtiliai. Ne staigiu skausmu ar aiškiu simptomu, o lėtai kaupiamu nuovargiu, prastėjančiu miegu,…
Tęsti skaitymą “8 situacijos, kai organizmas tyliai prašo magnio” »
Nors dantų atkūrimo galimybių šiuolaikinė odontologija pateikia išties nemažai, tačiau dantų implantus tikrai galima laikyti lyderiaujančiu pacientų pasirinkimu. Implantai efektyviai atkuria tiek funkcines, tiek estetines prarastų dantų savybes. Be to, tai yra stabilios, tvirtos ir ilgaamžės dantų atkūrimo priemonės, kurios pacientui įprastai nesukelia jokių šalutinių pojūčių. Maža to, implantai pasižymi ir itin natūralia išvaizda, todėl…
Peršalimas retai ateina tyliai. Gerklė graužia, nosis bėga, kosulys ima spaust krūtinę. Ir tada prasideda tas nerimastingas domėjimasis, ką dar galima būtų daryti – be arbatų, vitaminų ar garstyčių pleistrų. Vienas iš dažniausiai internete ieškomų žodžių: inhaliatorius. Bet ar jis tikrai reikalingas? Apie tai kalbamės su gydytoja Laura Kazlauskiene, kuri kasdien konsultuoja pacientus poliklinikoje, o…
Su amžiumi organizmas ima elgtis kitaip – jam reikia daugiau priežiūros, bet mažiau eksperimentų. Daug kas ima vartoti papildus, kad palaikytų sąnarius, imunitetą, širdį ar atmintį. Tačiau dažnas daro klaidą – geria viską iš eilės, nežinodamas, kas dera, o kas ne. Štai ką pataria mitybos specialistai ir gydytojai, remdamiesi Papildupasaulis.lt rekomendacijomis. Kodėl vyresniame amžiuje svarbus…
Tęsti skaitymą “Ekspertų rekomendacijos: kaip derinti kelis papildus saugiai vyresniame amžiuje” »
Atopinis dermatitas yra lėtinė uždegiminė odos liga, kuri dažnai sukelia nemalonų niežulį ir odos bėrimus. Ši liga paveikia ne tik odos būklę, bet ir sergančiųjų kasdienį gyvenimą, sukelia stresą bei diskomfortą. Dėl to būtina suprasti atopinio dermatito priežastis ir gydymo būdus, kad būtų galima geriau tvarkytis su šia liga. Atopinis dermatitas paprastai pasireiškia vaikystėje, tačiau…
Tęsti skaitymą “Atopinis dermatitas: priežastys, simptomai ir gydymo galimybės” »
